Unna dig intuitiv massage, shiatsu eller reiki - skönt som avslappning och återhämtning för kropp och själ efter en vandring eller fisketur! Boka genom särskild överenskommelse med massören Solveig Berglind på tel. 0701-849914. 
En behandling tar ca 45 min (med vila efter: ca 1 tim) och kostar 350:-.
Intuitiv massage är en mjuk helkroppsmassage, som ger en skön, djup avslappning – utmärkt för att mildra träningsvärken de första skid- eller vandringsdagarna. Massören följer ett grundmönster för att få med hela kroppen och behandlar extra där det känns (intiutivt/med fingrarna) att det behövs. Avslappnande massageolja används under behandlingen som ges på massagebänk.
Reiki betyder universell livskraft/universell livsenergi. Reikin har sitt ursprung i Tibet och är en av de äldsta healingmetoderna. Reikimetoden vitaliserar livskraften och balanserar energierna i kroppen. Syftet med reiki är att förse kroppen med extra energi som den kan använda för att hela sig själv. Behandlingen ges på massagebänk och du bör ha bekväma, inte åtsittande kläder.
Shiatsu bygger på den japanska massagen anma, som har djupa rötter i det österländska tänkandet. Under de senaste tusen åren har anma kompletterats med kinesiska medicinkunskaper och västerländsk medicin. På så sätt utvecklades en ny behandlingsmetod, som i början av 1900-talet fick namnet shiatsu. Ordet shiatsu betyder fingertryck. Enligt det österländska synsättet mår vi bra, fysiskt och psykiskt, om kroppens energier rör sig fritt i sin egen rytm. Shiatsu förebygger sjukdomar och stress, ökar din kroppsmedvetenhet och ger djup avslappning.
Behandlingen utförs traditionellt på en mjuk madrass på golvet. Det är bekvämast om du har mjuka kläder på dig. Med tryck och sträckningar balanseras energiflödet i meridianerna (=energibanorna). Behandlingen strävar efter att stimulera den naturliga självläkande kraften som finns hos varje människa. Effekten blir gradvis djupare vid regelbundna behandlingar.
Solveig Berglind har arbetet längst med den intuitiva massagen. Reiki använder hon ofta för att förstärka effekten av massage och shiatsu. Shiatsu är en mer riktad behandling än till exempel den intuitiva massagen. Alla tre metoderna ger en ökad frisättning av oxytocin ("må-gott-hormon") i kroppen och en balansering av kroppens energier. Vilken metod man väljer är en smaksak. En del föredrar shiatsu, andra massage eller reiki. Solveig hjälper dig gärna att välja.
| .jpg)